Alcachofas en freidora de aire

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Introducción

Las alcachofas en freidora de aire son fáciles y rápidas. Esta receta usa pocos ingredientes y da un sabor rico y crujiente. Si te gustan otras recetas en freidora, también puedes ver las albóndigas en freidora de aire para más ideas.

Por qué hacer esta receta

  • Es rápida: se cocina en 15-20 minutos.
  • Es sana: usa poco aceite.
  • Es sabrosa: las hojas quedan doradas y el corazón tierno.
  • Es buena como aperitivo o guarnición.

Cómo hacer Alcachofas en freidora de aire

Limpia y corta las alcachofas, mezcla con aceite y especias, y cocina en la freidora hasta que estén doradas. Si prefieres otros platos con la freidora, prueba también las alitas de pollo en freidora de aire para variar el menú.

Ingredients :

  • alcachofas
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta
  • ajo en polvo
  • limón

Directions :

  1. Pre-calienta la freidora de aire a 200°C.
  2. Limpia y corta las alcachofas en cuartos.
  3. En un tazón, mezcla las alcachofas con aceite de oliva, sal, pimienta y ajo en polvo.
  4. Coloca las alcachofas en la canasta de la freidora de aire.
  5. Cocina durante 15-20 minutos, agitando a la mitad del tiempo.
  6. Sirve con rodajas de limón.

Cómo servir Alcachofas en freidora de aire

Sirve calientes con limón fresco. Van bien como aperitivo con salsa de yogur, alioli o una vinagreta ligera. También acompañan platos de pescado o carne.

Cómo guardar Alcachofas en freidora de aire

Deja que se enfríen. Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días. Para recalentar, usa la freidora a 180°C por 3-5 minutos para recuperar el crujiente.

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Tips para hacer Alcachofas en freidora de aire

  • Corta las alcachofas en piezas del mismo tamaño para cocinar uniforme.
  • No sobrecargues la canasta; deja espacio para que circule el aire.
  • Agita o da vuelta a la mitad del tiempo para dorar por todos lados.
  • Si las alcachofas están muy secas, añade un poco más de aceite.

Variación (if any)

  • Añade queso parmesano rallado los últimos 2 minutos para una capa gratinada.
  • Mezcla con pimentón o chile en polvo si quieres picante.
  • Usa hierbas frescas (perejil, tomillo) después de cocinar para aroma.

FAQs

Q: ¿Puedo usar alcachofas congeladas?
A: Sí, pero descongélalas y sécalas antes de mezclar con aceite para que queden crujientes.

Q: ¿Necesito cocer las alcachofas antes de la freidora?
A: No, si las cortas en cuartos y son tiernas, se cocinan bien en la freidora. Si son muy grandes, puedes blanquear 3-4 minutos.

Q: ¿Puedo usar otra grasa en lugar de aceite de oliva?
A: Sí, puedes usar aceite de girasol o de aguacate, pero el sabor cambiará un poco.

Q: ¿Cómo sé que están listas?
A: Deben estar doradas por fuera y tiernas al pinchar el corazón con un tenedor.

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Conclusion

Para ver otra versión y consejos de cocción en freidora, consulta la receta Alcachofas Fritas En Freidora De Aire Cosori Receta de Becky. Disfruta tus alcachofas crujientes y sencillas.

Alcachofas en Freidora de Aire

Una receta fácil y rápida de alcachofas crujientes preparadas en freidora de aire, perfectas como aperitivo o guarnición.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo Total 30 minutos
Raciones: 4 porciones
Plato: Aperitivo, guarnición
Cocina: Mediterránea
Calorías: 120

Ingredientes
  

Ingredientes Principales
  • 4 piezas alcachofas Limpias y cortadas en cuartos
  • 2 cucharadas aceite de oliva Para mezclar con las alcachofas
  • 1 cucharadita sal Al gusto
  • 1/2 cucharadita pimienta Al gusto
  • 1 cucharadita ajo en polvo
  • 1 unidad limón Para servir

Method
 

Preparación
  1. Pre-calienta la freidora de aire a 200°C.
  2. Limpia y corta las alcachofas en cuartos.
  3. En un tazón, mezcla las alcachofas con aceite de oliva, sal, pimienta y ajo en polvo.
  4. Coloca las alcachofas en la canasta de la freidora de aire.
  5. Cocina durante 15-20 minutos, agitando a la mitad del tiempo.
  6. Sirve con rodajas de limón.

Notas

Sirve calientes. Acompaña con salsa de yogur, alioli o vinagreta ligera. Se guardan en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días. Para recalentar, usa la freidora a 180°C por 3-5 minutos.

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