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Introducción
Esta sopa de taco es fácil, rápida y muy sabrosa. Usa ingredientes que casi siempre tienes en la despensa. Si te gustan las comidas con sabor a taco, también puedes ver esta pizza de taco en bandeja para otra idea con el mismo sabor.
Por qué hacer esta receta
- Se hace rápido y en una sola olla.
- Es económica y rinde para varias personas.
- A los niños y a los adultos les gusta por los sabores familiares.
- Puedes cambiar las guarniciones según lo que tengas.
Cómo hacer Receta de Sopa de Taco
- En una olla grande, dora la carne molida y la cebolla; escurre la grasa.
- Agrega el ajo y el jalapeño y cocina 2 minutos más.
- Incorpora los tomates asados, el sazonador para tacos y los chiles verdes.
- Añade el caldo de pollo y las latas escurridas de frijoles y maíz.
- Lleva a hervir, luego baja el fuego y cocina a fuego lento, parcialmente tapado, por 20 minutos.
- Ajusta la sal al gusto y sirve caliente con tus toppings favoritos.
Si quieres probar otra receta con sabor fuerte a taco, mira esta receta de tacos de birria.
Ingredientes :
- 1 1/2 lb. carne molida
- 1 cebolla amarilla, picada
- 3 dientes de ajo, picados
- 1 jalapeño, picado
- 2 latas (14.5 oz.) de tomates asados (fire roasted tomatoes)
- 1 sobre (1 oz.) de sazonador para tacos
- 1 lata (4 oz.) de chiles verdes
- 1 qt. caldo de pollo
- 1 lata (15 oz.) de frijoles pintos, escurridos
- 1 lata (15 oz.) de frijoles negros, escurridos
- 1 lata (15 oz.) de maíz, escurrido
Toppings: crema agria, cilantro, queso cheddar, aguacate
Direcciones :
- Dora la carne y la cebolla en una olla grande; escurre la grasa.
- Agrega el ajo y el jalapeño y cocina 2 minutos.
- Añade los tomates, el sazonador, los chiles verdes, el caldo y todos los productos enlatados ya escurridos.
- Lleva a ebullición, luego reduce la temperatura y deja hervir a fuego lento, parcialmente tapado, 20 minutos.
- Sazona con sal al gusto.
- Sirve caliente con tus toppings favoritos.
Cómo servir Receta de Sopa de Taco
- Sirve en platos hondos.
- Añade crema agria, cilantro fresco, queso cheddar rallado y rodajas de aguacate.
- Puedes poner totopos (chips de maíz) al lado o encima para dar textura.
- Acompaña con arroz o una ensalada simple si quieres más comida.
Cómo guardar Receta de Sopa de Taco
- Deja enfriar la sopa a temperatura ambiente.
- Guarda en recipientes herméticos en el refrigerador hasta 3-4 días.
- Para congelar, coloca en recipientes aptos para congelador por hasta 3 meses.
- Descongela en el refrigerador y recalienta en la olla a fuego medio hasta que esté caliente.
Consejos para hacer Receta de Sopa de Taco
- Si quieres menos picante, quita las semillas del jalapeño.
- Cocina la sopa más tiempo para que los sabores se mezclen mejor.
- Usa caldo bajo en sodio si prefieres controlar la sal.
- Puedes dorar un poco las latas de maíz en una sartén y añadirlas al final para más sabor.
Variación
- Versión vegetariana: sustituye la carne por 1 lb de champiñones picados o lentejas cocidas.
- Añade arroz o fideos para una sopa más espesa.
- Cambia los frijoles por garbanzos para variar la textura.
Preguntas frecuentes
P: ¿Puedo usar carne de pollo en vez de res?
R: Sí, puedes usar pollo molido o pechuga de pollo desmenuzada cocida.
P: ¿Se puede hacer en olla de cocción lenta (slow cooker)?
R: Sí. Dora la carne primero, luego pon todo en la olla lenta y cocina 4-6 horas en baja.
P: ¿Cómo hacerla menos salada si usé latas con mucho sodio?
R: Usa caldo bajo en sodio o agrega más tomates y agua. Prueba antes de añadir sal.
P
P: ¿Se puede congelar con los toppings?
R: No, guarda los toppings (aguacate, crema, queso) aparte y añádelos al servir.
Conclusión
Si buscas otra versión y más detalles sobre esta idea, puedes ver una receta fácil de sopa de taco en Tastes Better From Scratch para inspirarte.