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Wrap de Pollo César

Un wrap delicioso y fácil de pollo César, ideal para un almuerzo rápido que combina frescura y sabor.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo Total 15 minutos
Raciones: 2 wraps
Plato: ALmuerzo, Comida Rápida
Cocina: Americana, Saludable
Calorías: 450

Ingredientes
  

Ingredientes del Wrap
  • 1 10-inch flour tortilla
  • 2 cups cooked chicken breast, shredded or diced
  • 2 cups romaine lettuce, chopped
  • 1/4 cup Caesar dressing
  • 1/4 cup freshly shredded Parmesan cheese
  • 1/2 cup croutons, slightly crushed
  • 1/2 unit lemon, juiced
  • Freshly cracked black pepper to taste

Method
 

Preparación
  1. Chop romaine into thin ribbons. Shred or dice cooked chicken.
  2. In a large mixing bowl, combine Caesar dressing, lemon juice, and black pepper. Whisk with a fork and adjust seasoning to taste.
  3. Add shredded chicken and chopped romaine to the bowl with dressing. Toss gently until everything is coated. Add crushed croutons and half the Parmesan cheese, toss again.
Cocción
  1. Place the flour tortilla in a dry skillet over medium heat for about 15 seconds per side until warm and pliable.
Ensamblaje
  1. Lay the warm tortilla flat. Spoon filling down the center, leaving 2 inches of space at top and bottom. Fold bottom up over filling, fold in sides, then tightly roll away from you, tucking filling in as you go. Place seam-side down.
  2. Use a sharp serrated knife to slice the wrap in half on a diagonal. Sprinkle remaining Parmesan on top and serve immediately.

Notas

Este wrap se puede servir solo o acompañado de una ensalada ligera. Puedes agregar más aderezo César por encima si lo deseas. Para una comida más sustanciosa, considera acompañarlo con patatas fritas o vegetales asados. Si te sobra, puedes envolver el wrap en papel plástico y guardarlo en el refrigerador y consumirlo en las siguientes 24 horas.