Volver

Tallarines Verdes Peruanos

Los tallarines verdes peruanos son una deliciosa especialidad que combina la frescura de las espinacas y la albahaca con la cremosidad del queso fresco.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo Total 35 minutos
Raciones: 4 porciones
Plato: Comida Principal, Plato Principal
Cocina: Peruana

Ingredientes
  

Ingredientes Principales
  • 2 dientes ajo picados finamente
  • 30 g hojas de albahaca
  • 250 g espinacas
  • 160 g queso fresco (puede ser light o sin lactosa) o ricotta firme o queso feta
  • 8 unidades nuez tostadas
  • 20 g galletas de soda
  • 180 ml leche (puede ser evaporada, entera, descremada, sin lactosa o vegetal)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Pasta recién cocida al dente para servir
  • Queso parmesano para servir

Method
 

Preparación
  1. Retira los tallos de las hojas de espinaca. Lávalas bien para eliminar cualquier residuo de tierra.
  2. Cocina el ajo en un poco de aceite de oliva a fuego medio durante un minuto, revolviendo constantemente. Retira y reserva.
  3. En la misma sartén, agrega más aceite de oliva y aumenta el fuego al máximo. Cuando esté caliente, agrega las hojas de albahaca y espinacas, y sazona con sal.
  4. Cocina las hojas de albahaca y espinacas por unos segundos hasta que estén suaves. Ten cuidado de no cocinarlas demasiado para evitar que se pongan negras y amargas.
  5. Retira las hojas de la sartén sin el exceso de agua.
  6. Coloca todos los ingredientes en una licuadora, exprimiendo las hojas antes de añadirlas. Licua hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  7. Calienta la salsa en una sartén y mezcla con la pasta al dente. Si es necesario, diluye la salsa con un poco del agua de cocción de la pasta.
  8. Sirve los tallarines verdes peruanos con un poco de queso parmesano por encima y disfruta de este plato delicioso y saludable.

Notas

Asegúrate de exprimir bien las hojas de espinaca y albahaca antes de añadirlas a la licuadora para evitar que la salsa quede demasiado aguada. Puedes ajustar la cantidad de ajo según tu preferencia personal de sabor. Si no tienes nueces tostadas, puedes sustituirlas por almendras o piñones. Si prefieres una versión más ligera, puedes usar queso ricotta o queso feta en lugar de queso fresco. Para una versión vegana, sustituye el queso fresco por tofu firme o queso vegano y utiliza leche vegetal en lugar de leche de vaca. Si te sobran tallarines verdes peruanos, puedes guardarlos en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta dos días.