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Salchicha de Pollo Cremosa con Orzo

Deliciosa receta de salchicha de pollo con orzo, perfecta para una comida rápida y nutritiva en una sola sartén.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo Total 30 minutos
Raciones: 4 servings
Plato: ALmuerzo, Cena
Cocina: Americana, Mediterránea
Calorías: 500

Ingredientes
  

Ingredientes Principales
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 12 oz salchicha de pollo, en rodajas
  • ½ taza cebolla, picada finamente
  • 2 dientes ajo, picados
  • 1 taza pasta orzo
  • 2 tazas caldo de pollo bajo en sodio
  • ½ taza crema espesa
  • 1 cucharadita tomillo seco
  • ½ cucharadita pimentón
  • ½ cucharadita sal
  • ½ cucharadita pimienta negra
  • ½ taza queso cheddar rallado
  • 1 taza espinacas o col rizada
  • ½ taza tomates secos
  • ½ cucharadita hojuelas de pimiento rojo
  • al gusto perejil fresco, picado
  • al gusto queso rallado extra
  • al gusto ralladura de limón

Method
 

Preparación
  1. Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la salchicha de pollo en rodajas y cocina de 3 a 5 minutos, hasta que estén doradas. Retíralas de la sartén y resérvalas.
  2. En la misma sartén, añade la cebolla picada y cocina durante 2-3 minutos hasta que se ablande. Agrega el ajo y cocina durante 30 segundos hasta que esté fragante. Añade el orzo y tuéstalo durante 1 minuto, revolviendo frecuentemente.
  3. Vierte el caldo de pollo, raspando los trocitos del fondo de la sartén. Agrega el tomillo, el pimentón, la sal y la pimienta negra. Lleva a ebullición y cocina durante 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el orzo absorba la mayor parte del líquido.
  4. Baja el fuego y añade la crema espesa y el queso cheddar (o feta). Mezcla hasta que esté suave. Vuelve a agregar la salchicha de pollo cocida y mezcla bien. Si deseas, añade espinacas o tomates secos en este paso.
  5. Retira del fuego y adorna con perejil fresco, más queso rallado y un poco de ralladura de limón. ¡Sirve caliente y disfruta!

Notas

Puedes incluir otros vegetales como pimientos o calabacín. Si deseas una versión más ligera, usa yogur griego en lugar de crema.