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Crema de Verduras de Jardín

Una deliciosa y saludable crema de verduras, perfecta como aperitivo para cualquier ocasión.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo Total 30 minutos
Raciones: 6 servings
Plato: Aperitivo, Entrante
Cocina: Saludable, Vegetariana
Calorías: 200

Ingredientes
  

Ingredientes para la crema
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • ½ taza cebolla finamente picada
  • ½ taza zanahoria rallada
  • ½ taza calabacín finamente picado
  • ¼ taza pimiento rojo finamente picado
  • 2 dientes ajo (picados)
  • ¼ cucharadita sal
  • ¼ cucharadita pimienta negra
  • ½ cucharadita especias italianas secas
  • ½ cucharadita pimentón
  • 3 cucharadas queso crema (blando)
  • 3 cucharadas mayonesa
  • ¼ taza queso mozzarella finamente rallado
  • 1 cucharada perejil fresco (finamente picado)
  • 1 cucharadita jugo de limón

Method
 

Preparación
  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
  2. Agrega la cebolla, zanahoria, calabacín y pimiento rojo. Cocina durante unos 6-8 minutos, revolviendo a menudo, hasta que las verduras se ablanden y se evapore la humedad.
  3. Incorpora el ajo, la sal, la pimienta, las especias italianas y el pimentón. Cocina 1 minuto más.
  4. Retira del fuego y deja que la mezcla se enfríe un poco.
  5. Transfiere las verduras a un tazón para mezclar.
  6. Agrega el queso crema, la mayonesa, el queso mozzarella, el perejil y el jugo de limón.
  7. Mezcla hasta que todo esté cremoso y bien combinado.
  8. Cubre y refrigera durante al menos 30 minutos para permitir que los sabores se mezclen.

Notas

Puedes usar tus verduras favoritas. Esta receta es flexible y se puede adaptar fácilmente.