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bistec salisbury

Bistec Salisbury

Disfruta de un clásico americano con una mezcla de hamburguesas de carne sazonadas y una suave salsa de champiñones, servido mejor sobre puré de papas.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo Total 25 minutos
Raciones: 4 servings
Plato: Dinner, Main Course
Cocina: American
Calorías: 450

Ingredientes
  

Para los Steaks
  • 1 lb 1 lb (450 g) de carne molida magra
  • taza ⅓ taza de pan rallado panko
  • 1 cucharadita 1 cucharadita de condimento italiano
  • 1 unidad 1 huevo grande
  • 1 cucharada 1 cucharada de ketchup
  • 1 cucharadita 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • 2 cucharadas 2 cucharaditas de salsa Worcestershire
  • 0.5 cucharadita Sal y pimienta al gusto (aproximadamente ½ cucharadita de cada uno)
  • 1 diente 1 diente de ajo, finamente picado
  • 2 cucharadas 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Para la salsa de champiñones
  • 1 cucharada 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra (adicional si es necesario)
  • 0.5 unidad ½ cebolla, picada
  • 8 oz 8 oz (225 g) de champiñones en rodajas
  • 2 cucharadas 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 2 cucharadas 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 1.5 taza 1 ½ taza de caldo de res (también se puede usar consomé)
  • 1 cucharada 1 cucharada de ketchup
  • 1 cucharadita 1 cucharadita de salsa Worcestershire
  • al gusto Sal y pimienta al gusto

Method
 

Steaks
  1. Comienza combinando la carne molida, el pan rallado, el condimento italiano, el huevo, el ketchup, la mostaza Dijon, la salsa Worcestershire, la sal, la pimienta y el ajo picado en un bol.
  2. Forma la mezcla en cuatro hamburguesas de forma ovalada.
  3. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina las hamburguesas hasta que estén doradas por ambos lados (aproximadamente 4-5 minutos por lado). Una vez listas, retíralas de la sartén y resérvalas.
Salsa de champiñones
  1. En la misma sartén, añade más aceite si es necesario y saltea las cebollas hasta que estén translúcidas.
  2. Agrega los champiñones y cocínalos hasta que estén dorados.
  3. Reduce el fuego. Derrite la mantequilla en la sartén y añade la harina para hacer un roux.
  4. Gradualmente, añade el caldo de res mientras remueves constantemente. Agrega el ketchup y la salsa Worcestershire para mejorar el sabor. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  5. Coloca las hamburguesas cocidas de nuevo en la sartén. Cúbrela con una tapa y deja que hierva a fuego lento durante 5 minutos o hasta que las hamburguesas estén completamente cocidas.
  6. Sirve las hamburguesas con la salsa de champiñones sobre puré de papas. ¡Disfruta tu comida!

Notas

Para hacer Bistec Salisbury sin gluten, reemplaza el panko con pan rallado sin gluten. Asegúrate de que tanto tu salsa Worcestershire como tu caldo de res sean sin gluten.